Πότε ξεκινάμε την φρουτόκρεμα στο παιδί;

**Aννα** 20.01.10 16:27

Από τον 6ο μήνα μπορεί το παιδί μας να φάει φρουτόκρεμα που είναι θρεπτική και πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Η κατάλληλη ώρα για να τρώει την φρουτόκρεμα είναι πριν το κυρίως γεύμα, κατά τις 10-11 π.μ. Θα χρειαστείτε μισό αχλάδι και μισό μήλο για αρχή τα οποία θα πολτοποιήσετε στο μπλέντερ. Αν βγει πολύ πηχτή και θέλετε να την αραιώσετε μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

Την 1η Μέρα: Μπορούμε να του δώσουμε 2-3 κουταλάκια του γλυκού φρουτόκρεμα και γάλα για το πρόγευμα.

2η Μέρα: 3-5 κουταλάκια του γλυκού και συμπλήρωμα με λιγότερο γάλα.

3η Μέρα: 7-8 κουταλάκια του γλυκού και συμπλήρωμα με λιγότερο γάλα.

4η Μέρα: 12 κουταλάκια του γλυκού και γάλα αν θέλει.

5η Μέρα: 1 μήλο και 1 αχλάδι. Μπορείτε να του δώσετε όσο θέλει από την φρουτόκρεμα και καθόλου γάλα.

Μετά από 1 εβδομάδα προσθέτουμε 1-2 κουταλάκια του γλυκού πορτοκάλι αντί για νερό.

Στη συνέχεια εμπλουτίζουμε τη φρουτόκρεμα με διάφορα φρούτα εποχής, 1 καινούργιο φρούτο κάθε τέσσερις ημέρες περίπου. Στα βρέφη με ιστορικό αλλεργίας πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην εισαγωγή για πρώτη φορά των διαφόρων φρούτων.

zougla.gr